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金沙am在线-秋季天气干燥,我家经常做这个汤,去秋燥还能帮助消化

作者:匿名日期:2020-01-09 09:02:45
摘要: 本期导读:在家自制东北“辣白菜”教你特简单的做法,味道正,第二天就能吃深秋,天气凉了,又到了腌菜的季节,东北人家对咸菜情有独钟,秋季几乎家家都会腌制一些小咸菜,没有食欲时吃上一口,就能勾起你的食欲,配粥配米饭都不错,秋季是大白菜大量上市的季节,这个季节也是白菜最便宜的时候,我们这里才卖0.5元一斤,人们都喜欢把它腌制成辣白菜,用大白菜腌制的辣白菜作为腌菜的一种,特别受欢迎。

金沙am在线-秋季天气干燥,我家经常做这个汤,去秋燥还能帮助消化

金沙am在线,本期简介:秋季天气干燥。我家经常做这种汤。消除秋季干燥也有助于消化。

俗话说,“鱼生火,肉生痰,卷心菜和芜菁保持和平”,还有“芜菁上市,医生没事。”萝卜作为一种营养成分,受到许多人的喜爱。白萝卜是一种常见的蔬菜。在我们的日常生活中,许多人只把它当作一种蔬菜。事实上,白萝卜具有很高的营养价值,经常食用,对人体健康有益。白萝卜是一种冷食,具有清热生津、凉血止血的功能。白萝卜含有足够的水。当秋天环境干燥时,吃白萝卜可以缓解肝火旺盛、口干鼻塞。白萝卜含有更多的水、维生素和微量元素。此外,白萝卜中的纤维含量也极高。膳食纤维和粗纤维有助于促进消化系统的蠕动。具有促进消化、增进食欲、加快胃肠蠕动、止咳化痰的功效。萝卜还富含维生素C和微量元素锌,有助于提高免疫力。

制作白萝卜有很多方法。今天,我将分享一个简单的方法把它做成汤。该方法特别简单。切好所有东西,煮好。没有必要往里面放油。吃起来营养清淡,味道鲜美。有人建议你应该经常在秋天和冬天在家喝这种汤。它能帮助消化、杀菌、预防感冒、化痰降气、止咳平喘。让我们分享以下实践。你也将学习它,并为你的家庭做它。

[萝卜丝芫荽粉丝汤]所需材料:白萝卜半根,芫荽1条,粉丝1条,虾皮1汤匙,盐适量,生姜1片,白胡椒粉1茶匙,

练习步骤:

准备好所需的材料,剥下白萝卜并清洗干净,然后把虾扔到水里。白萝卜不应该因为它们的尺寸而被选择,而是因为它们的中等尺寸和小尺寸。这种白萝卜肉质紧密饱满。它被烧成粉末,柔软蜡质,味道很好。

用碎纸机将萝卜切成丝备用。

将锅加水煮沸,加入姜末和虾皮,煮2-3分钟,然后煮虾皮的美味。

加入切碎的白萝卜,煮至切碎的白萝卜变软。烹饪时不要盖上锅盖,这样会散发出萝卜的臭味。

加入粉丝,将粉丝搅拌开,煮至变软透明,加入盐调味,关火。

撒上白胡椒和芫荽粉,搅拌均匀,即可食用。

小贴士:煮萝卜丝时不要盖锅,这样会散发出萝卜丝的臭味。

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